第一次去 Klinik Kesihatan 开红簿子？不想白跑一趟，这 4 样文件一定要带！

恭喜你！如果你已经在家验到了“两条线”，接下来的第一件大事，就是去政府诊所 (Klinik Kesihatan) “开红簿子” (Buka Buku Merah)。

很多新手爸妈以为：“我有 IC 就可以直接去啦！”
错！ 如果没做好功课直接冲去，你很可能会因为“去错诊所”或者“文件不足”而被护士请回家，白白浪费一天假期！😭

今天 Newparents 手把手教你如何顺利拿到这本“大马孕妇护照”，让你第一次产检顺顺利利！

🤔 还在纠结要不要先去私人诊所验血？
先别急！点击阅读我们的上一篇爆款文章：
👉 《看到两条线就冲去诊所验血？医生：没必要！这 RM150 其实可以省下来！》

1. 什么时候去开红簿子最好？

政府护士通常建议在怀孕 第 8 周到第 12 周 之间去开簿子。

• 太早去 (4-6周)： 可能会被护士叫你回家，因为宝宝心跳还不稳定。
• 太晚去 (超过12周)： 可能会被护士“碎碎念” (Bevel)，因为错过了早期风险评估。

2. 千万别去错诊所！(这是最多人踩的坑)

重点来了： 政府诊所是看你“现在住哪里” (Residential Address)，而不是看你 IC 上的地址！

比如你 IC 地址在槟城，但现在住在 Puchong，你就必须去 Puchong 区的 Klinik Kesihatan (KK)，而不是回槟城。

💡 小贴士： 建议出发前先打电话给附近的 KK，确认你的住家地址是否属于她们的管辖范围 (Coverage Area)。

3. 必带文件清单 (Checklist)

出发前，请检查包包里有没有这 4 样东西（正本 + 复印本）：

4. 第一次产检流程 (要有心理准备会很久)

第一次去 KK 通常耗时 3 - 5 个小时，建议拿整天假 (Full Day Leave)。

1. 登记： 把文件交给柜台，领取号码。
2. 验尿 (Urine Test)： 每一位孕妇都要做。
3. 身体检查： 量体重、身高、血压。
4. 验血 (Blood Test)： 抽取 2-3 管血，检验血型、血红素 (Hb)、HIV、梅毒等。
5. 看牙医： 是的你没看错！政府产检包含免费牙齿检查。
6. 见护士/医生： 询问家族病史，填写红簿子资料。