孕中期夫妻感情升温攻略： 拒绝让准爸爸当“局外人”！
孕中期夫妻感情升温攻略：
拒绝让准爸爸当“局外人”！
很多准妈妈抱怨：“怀孕好像是我一个人的事，老公完全没有感觉。”
其实，相比于妈妈能直接感受到身体变化，爸爸往往要等到宝宝出生那一刻才有“实感”。而孕中期（Second Trimester）是体能最好的“蜜月期”，正是夫妻互动的最佳时机！Newparents 整理了 3 件必做的小事，让准爸爸提前进入角色。
1. 每天 10 分钟“腹部对话”
研究表明，胎儿在 20 周左右听力已发育，且对低频声音（爸爸的声音）更敏感。
- 怎么做： 每天睡前，让准爸爸把手放在肚皮上，感受胎动，并对着肚子说话或讲故事。
- 好处： 这不仅能建立父子/父女连接，准爸爸手掌的温度也能让妈妈感到安心和被爱。
2. 来一场说走就走的 Babymoon
在宝宝出生变成“三人行”手忙脚乱之前，最后享受一次二人世界吧！
- 目的地： 孕中期身体状况稳定，适合在大马进行短途旅行 (Cuti-cuti Malaysia)，如槟城吃美食、金马伦吹吹风。
- 注意： 避免过度劳累，并在出发前咨询医生建议。
3. 一起通过“大件物品”的决策
不要让爸爸只负责刷卡，让他参与“挑选”的过程，能大大增加参与感。
- 考察月子中心： 一起去参观环境，让他了解妈妈产后需要多大的休息空间。
- 挑选“战车”： 把挑选婴儿推车 (Stroller) 和安全座椅 (Car Seat) 的任务交给爸爸，男人对机械结构通常更有兴趣！
💡 结语：怀孕是两个人的旅程
最好的胎教，就是“爸爸爱妈妈”。当夫妻关系亲密和谐时，妈妈心情愉悦，体内分泌的“快乐荷尔蒙”就是给宝宝最好的营养。
趁着现在精力充沛，抓紧时间一起去完成这些甜蜜的任务吧！💖
🛑 不想做海量功课？让我们来帮您！
网上资讯太多太杂，看得眼花缭乱？
直接联系 Newparents 专员 吧！我们提供 1对1 免费咨询，
根据您的需求，快速为您匹配 [您的地区] 最合适的
月子中心 或 满月礼盒。
(服务完全免费，只为给您最好的推荐)
Jan 23,2026