位于砂拉越诗巫的 Adam & Eve Confinement Care Centre，主打舒适、私密且较完整的产后休养体验。从房间、餐食到宝宝照护与妈妈恢复，中心希望让新手妈妈安心休息，同时为出月后独立照顾宝宝做好准备。
为什么诗巫妈妈会把 Adam & Eve 纳入考虑？
选择月子中心不能只看房间是否漂亮，还要了解妈妈能否真正休息、宝宝由谁照顾、餐食如何安排，以及回家前能不能学会基本育儿技巧。
中心环境与房型参考｜实际房型、空房及设施以预产期月份的最新安排为准
更重要的是让妈妈在有人协助的环境下恢复体力、建立哺乳与育儿信心，并逐步适应宝宝的日常节奏。
宝宝照护与新手父母教学
中心提供24小时母婴护理支持，让妈妈需要休息时有人协助照顾宝宝。对第一次当爸妈的家庭来说，团队也会把实用的育儿学习纳入坐月过程。
- 喂奶姿势与日常喂养指导
- 宝宝拍嗝及抱姿练习
- 宝宝洗澡与基础清洁护理
- 新生儿日常观察与育儿知识
- 泌乳支持及相关课程
房间不只好看，也考虑妈妈的日常需要
不同房型的空间和配置有所不同。资料显示，房内可配备 Smart TV、Netflix、高速 Wi-Fi、内部电话、迷你冰箱、电子保险箱及吹风筒等，让妈妈在休养期间拥有较完整的个人空间。
预订前建议按照预产期确认实际空房、房型面积、陪住安排及当期包含的设施。
每日5餐与SWS药膳调理
坐月期间的饮食不仅关系到营养，也会影响妈妈每天的休养体验。Adam & Eve 提供每日5餐，包括主餐、点心及宵夜，并结合SWS药膳调理选择。
不同入住时期的菜单、药膳内容及个别饮食需求可能有所调整。若妈妈有过敏、忌口、剖腹产恢复或哺乳方面的饮食考量，建议在确认配套时提前说明。
妈妈也需要被好好照顾
除了休息和饮食，产后身体护理与情绪上的支持同样重要。中心可提供多种产后恢复与放松服务选择。
协助妈妈在专业安排下放松身体。
遇到哺乳问题时，可以获得进一步指导。
让妈妈在休养期间也能拥有适当的个人护理时间。
可按当期配套了解相关护理安排。
入住前常见问题
中心有哪些房型？
目前资料显示提供 Premium、VIP 与 Royal 房型。不同房型的空间、设施及配套可能不同，建议按预产期查询最新空房。
新手妈妈可以学到哪些育儿技巧？
包括喂奶、拍嗝、宝宝洗澡及日常新生儿护理，并可获得泌乳支持与相关育儿课程。
应该提前多久预订？
月子中心空房会按照预产期月份变化。确认预产期后越早咨询，越容易比较适合的房型与档期。
可以先预约参观吗？
可以通过 WhatsApp 查询线上或现场参观安排，先了解房型、婴儿室及照护环境，再决定是否预订。
Adam & Eve Confinement Care Centre
地址：LOT4063, Jalan Dr Wong Soon Kai, Pekan Sibu, 96000 Sibu, Sarawak
服务地区：Sibu 及砂拉越地区
成立年份：2022年起
查询配套、空房或预约参观
点击 WhatsApp 后填写预产期、想了解的房型和咨询目的，负责人就能更快回复适合的档期与资料。
WhatsApp 咨询｜019-553 9087房型空置情况、配套价格、餐食、护理及参观安排可能随档期调整，正式预订前请直接向 Adam & Eve Confinement Care Centre 确认。